Sind Ihre Abwehrkräfte gut trainiert?
Starten Sie jetzt Ihr persönliches Trainingsprogramm für Ihr Immunsystem!
- Kommen Sie mit dem Impfstatus TÜV online Ihren Impflücken auf die Spur:
Unter www.impfen-aktuell.de- Formular mit Hilfe der Einträge im Impfbuch ausfüllen,
- sämtliche Impfungen per Mausklick überprüfen,
- persönlichen Impfplan mit Terminen für notwendige Impfungen ausdrucken.
- Machen Sie den Test: Ermitteln Sie auf der nächsten Seite Ihr persönliches Risiko einer Pneumokokken-Erkrankung.
- Nutzen Sie die Telefon-Hotline des LSB Hessen. Eine Ärztin beantwortet montags von 14 bis 17 Uhr Ihre Fragen zu Impfungen und Infektionskrankheiten: Telefon (069) 67 89 424
- Sprechen Sie Ihren Hausarzt beim nächsten Besuch auf notwendige Impfungen an! Und nicht vergessen: Am besten nehmen Sie Ihr Impfbuch gleich mit.
Fit und geimpft – Eine Aktion des LSB Hessen e.V. und Aventis Pasteur MSD für Ihre Gesundheitsvorsorge.
Machen Sie den Test und ermitteln Sie Ihr eigenes Risiko für eine Pneumokokken-Erkrankung:
- Hatten Sie schon einmal eine Lungenentzündung?
Ja (2) Nein (0) - Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung (z.B. mit 1-2 Portionen Gemüse und Obst pro Tag)
Ja (0) Nein (1) - Sind Sie 60 Jahre oder älter?
Ja (3) Nein (0) - Nehmen Sie regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen und Gesundheits-Check-ups wahr?
Ja (0) Nein (1) - Leiden Sie an einer chronischen Krankheit? (z.B. Zuckerkrankheit, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Leber- oder Lungenleiden, Nieren- oder Immunschwäche)
Ja (3) Nein (0) - Haben Sie häufig engen Kontakt mit vielen anderen Menschen? (z.B. durch Ihren Beruf oder weil Sie in einem Seniorenheim leben)
Ja (1) Nein (0) - Sind Sie häufiger krank als die meisten Ihrer Bekannten gleichen Alters?
Ja (2) Nein (0) - Halten Sie sich körperlich fit? (z.B. durch regelmäßige Spaziergänge, Fahrrad fahren, Schwimmen oder andere sportliche Aktivitäten)
Ja (0) Nein (1) - Nehmen Sie Medikamente ein, die Cortison enthalten?
Ja (3) Nein (0) - Trinken Sie viel und regelmäßig Alkohol? (d.h. mehr als 2 Gläser Wein oder 2 Flaschen Bier täglich)
Ja (1) Nein (0)
Gesamte Punktzahl:
Zählen Sie zur Auswertung die Punkte für die Antworten zusammen. Haben Sie mehr als fünf Punkte erzielt, ist Ihr Risiko für eine schwere Pneumokokken-Erkrankung deutlich erhöht. Besuchen Sie Ihren Arzt, um Ihr Testergebnis zu besprechen und lassen Sie sich gegebenenfalls impfen. Wer bei der Auswertung mehr als acht Punkte erreicht, hat ein sehr hohes Risiko und sollte sich auf jeden Fall gegen Pneumokokken impfen lassen. Denn die Impfung bietet für gefährdete Personen den einzig wirksamen Schutz vor einer schweren und oft lebensgefährlichen Erkrankung durch Pneumokokken.